أرشيف الوسم : وصفات للمرضي

طريقة تحضير مشروب لمرضي حساسية الأنف

يتعرض الأنف إلى العديد من الأمراض والمشاكل، ومن أبرزها حساسية الأنف، والتي تنتج لأسباب وراثية أو أسباب تتعلق بضعف المناعة في الجسم وكثيراً ما ينتج عن التدخين؛ لذلك سوف نقدم اليوم احد المشروبات التي تساعد على التخلص من حساسية الأنف. المقادير: 1 بصلة مفرومة 7 فصوص ثوم أنصاف ليمون حبة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل سلطة الدجاج مع الفواكه لمرضى الكلى

نقدم لكم اليوم طبق سلطة الدجاج مع الفواكه لمرضى الكلى المناسب لصيام رمضان  … فمن المهم تناول الكثير من البروتين في الوجبات وخاصة السحور و أيضاً تناول الأطعمة بطيئة الهضم و الأطعمة الغنية بالألياف كالخبز المصنوع من القمح و البقوليات و السلطة و الخضراوات و الفواكة المجففة، والتي تساعدك على …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الكينوا بالفلفل لمرضى السكر

يعد طبق الكينوا كطبق نباتي بالفلفل الحار لمرضى السكر وهو غني بالبروتين وذلك نظرًا لوجود أنواع مختلفة من البقوليات (الفاصوليا الشائعة والزبدة والبقوليات السوداء)، ويتم تجميد هذا الطبق حيث يسهل إعداده وحشوه ويُقدم مُغطى بالبيض المسلوق و الأفوكادو و الخبز المُحمص من البروتين على الجوانب وهو طبق مناسب جداا لمرضى …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الروبيان الفيتنامي بالمانجو لمرضي السكر

لقد اقترب موسم المانجو ليتناسب عمل هذا الروبيان المشوي المُتبل بشكل مثالي مع صلصة المانجو والأفوكادو والفلفل الحار (هالابينو) و صلصة الحامض ويعتبر طبق الروبيان الفيتنامي بالمانجو و صلصة الأفوكادو الخالي من السكر  مناسب جدا لمرضي السكر و اليكم المقادير و طريقة التحضير بكل بساطة وسهولة. المقادير: الروبيان : 6 حبات …

أكمل القراءة »

طريقة عمل البرجر النباتي للنباتيين

البرجر من الوجبات السريعة العالمية الانتشار، يعشقها الشباب و الأطفال و يحضر عادة من شرائح اللحم البقري أو لحم الدجاج، مع الصلصات المتنوعة، و الأجبان، و حتى نجد بديلاً آمناً لكمية السعرات الحرارية العالية في حبة البرجر و حتى لا يكون هناك حرمان من تناولها، يمكن تحضيره نباتي لذيذ الطعم، و أسلوب …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الدجاج المغربي لمرضى السكر

من أهم العوامل المؤثرة في صحة مريض السكر هو تناول اطباق الحمية الغذائية والرجيم و أيضاً كيفية توزيع الوجبات خلال النهار، وإذا كان مريض السكر يستطيع الصوم فإنه لا بد أن يتناول وجبة فيها كل العناصر الغذائية المفيدة و التي تمده بالطاقة و اليوم نقدم لكم طبق الدجاج المغربي لمرضى السكر وهو …

أكمل القراءة »

طريقة عمل مشروب صحي لمرضى الضغط

هذا المشروب هو مشروب يتكون من بعض الفواكه الطبيعية مثل البرتقال والموز والفراولة مع جنين القمح وهو مشروب معروفٌ بفوائدهِ العديدة للجسم وبالأخص لمرضى الضغط، وسنتعرّف على طريقة تحضير هذا مشروب صحي لمرضي الضغط وهي كالآتي. المقادير: 1 و نصف كوب لبن بارد 1 علبة زبادي خالي الدسم 1 عصير برتقالة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل دوناتس جوز الهند لمرضي السكر

تُعتبر الدونات من الوصفات السهلة وغير المكلفة، وتعود أصول الدونات إلى الولايات المتحدة الأمريكية؛ فقد جلبها إليهم مجموعة من المستوطنين الهولنديين، وكلمة دونات مكوّنة من مقطعين وتَعني عجينة المكسّرات، ولها العديد من الأشكال المختلفة ولكن يبقى شكلها الأصلي التقليدي المستدير هو الشكل الأكثر انتشاراً. و تُحضّر الدونات من عجينة مختمرة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل فتة الدجاج لمرضي السكر

فتّة الدجاج هي أكلةً مشهورةً في سوريا، وقد امتدّت شهرتها إلى باقي البلدان العربية بسبب سهولة تحضيرها فهي لا تحتاج إلى الكثير من المواد، و يمكن إيجاد مكوّنات إعدادها في مطبخ أيّ بيت، وهي تتمتّع بمذاقٍ شهيّ و لذيذ، ويمكن أن تُحَضّر بِعدّة طُرُق و تعد فتة الدجاج من الاطباق …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير الدجاج المتبل لمرضى السكر

مرض السكر هو المرض الخفي وربما يكمن علاجه وبنسب كبيرة كما تشير بعض الدراسات الطبية وذلك باختيار وتنظيم تناول الوجبات الغذائية باعتدال ولأننا وكعادتنا بنقدم لكم كل ما هو مفيد وصحي فقد حضرنا لكم طبق صدور الدجاج المتبل لمرضى السكر وصدور الدجاج هي عبارة عن ذلك الجزء من اللّحم الأبيض المتواجد …

أكمل القراءة »