أرشيف الوسم : مكعبات السبانخ

طريقة عمل مكعبات السبانخ

السبانخ هو نوع من النباتات الورقيّة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للجسم مثل البوتاسيوم، والمغنسيوم، والمنغنيز، وحمض الفوليك، وكمية كبيرة من الحديد وله العديد من الفوائد العلاجيّة المذهلة لصحة الجسم فينصح بتناوله بكثرة للوقاية من العديد من الأمراض وسنتعرّف اليوم علي طريقة تحضير مكعبات السبانخ. المقادير: 1 كيلو سبانخ …

أكمل القراءة »