أرشيف الوسم : عمل الباستا

طريقة تحضير باستا بالقرنبيط المشوي

يحتوي القرنبيط على العديد من العناصر و المواد الغذائية المهمة للجسم مثل الفيتامينات كما يحتوي على حمض الفوليك و عناصر الكالسيوم و المغنيسيوم و الفوسفور و البوتاسيوم و المنغنيز و أحماض أوميغا 3 المهمة لعمل الدماغ و في نفس الوقت يحتوي على كميات قليلة من الدهون و يفتقر الى وجود …

أكمل القراءة »

طريقة عمل باستا بالجمبري وصلصة البيستو

الباستا أو المكرونة من أكثر الأطباق السهلة وسريعة التحضير، وتعتبر من المأكولات الإيطالية المشهورة بشكل كبير على مستوى العالم، تحتوي الباستا على البروتينات، والمعادن مثل: الكالسيوم، والحديد، والفسفسور، ويمكن تحضيرها مع الدجاج، أو اللحم، أو الخضار، أو الجمبري وجميعها تتميز بطعمها اللذيذ، والشهي، وسوف نقدم اليوم طريقة تحضير باستا بالجمبري …

أكمل القراءة »

طريقة عمل سباغيتي باللحم المفروم والصلصة

السباغيتي باللحم المفروم طبق بسيط، خفيف، مغذي، وشهي مكون من لحم الخروف والبصل والفطر مع البندورة والفلفل الحارة، فهي وجبة غنية ومفيدة وتقدم مع طبق من المعكرونة المطبوخة بالطريقة التي ترغبينها وإليكي طريقة عمل طبق سباغيتي باللحم المفروم مع اضافة الصلصة الحمراء له اصنعيها لاسرتك وتمتعي بالطعم اللذيذ والشهي. المقادير: 2 ملعقة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كانيلوني باللحم والسبانخ

الكانيلوني هي نوع من أنواع الباستا التي تتّخذ الشكل الأسطوانيّ؛ بحيث من الممكن حشوها، وهي من أنواع الباستا الإيطاليّة، ويتمّ تحضير عجينة الكانيلوني من مكوّنات تشمل الحليب والطحين والبيض مُضاف لها الملح والفلفل الأسود، ويتمّ حشوها بمختلف أنواع المكونات من اللحم المفروم أو كانيلوني بالدجاج أو الخضار وغيرها، وتضاف لها …

أكمل القراءة »

طريقة إعداد باستا بالفطر وجبنة الموزاريلا

طبق باستا بالفطر من الأطباق الإيطاليه الأكثر شعبية بين الناس و خصوصا المصنوعه من المعكرونة التي يحبها غالبية الناس وهو طبق لذيذ و شهي جدا لكنه دسم و غني بالسعرات الحرارية لذلك لا يفضل الإكثار منه لمن يتبع رجيم أو من يعاني من زيادة الكولسترول واليكي طريقة عمل باستا بالفطر. المقادير: 1 باكيت معكرونة …

أكمل القراءة »

باستا بالأفوكادو والريحان

الباستا بالأفوكادو والريحان طبق مفيد و صحي و سريع التحضير حيث ان الريحان من الأعشاب التي تساعد في تسهيل عملية الهضم وفي علاج اضرابات القولون واليكى طريقة التحضير. المقادير: 500 جرام معكرونة اسباغيتي 1/2 حبة أفوكادو 1 ملعقة كبيرة ريحان مطحون ملح بحسب الرغبة 1/2 حبّة ليمون (معصور) 2 حبة ثوم مفروم 1 …

أكمل القراءة »