أرشيف الوسم : التمر

طريقة عمل الحنيني السعودي

يعتبر الحنيني أحد أنواع الحلويّات العربيّة التقليديّة، و يعود بأصوله إلى المملكة العربيّة السعوديّة و دول الخليج العربي، و يطلق عليه أيضاً اسم ممروس و مريس، و يقدّم بشكل خاص في حفلات الخطوبة و حفلات الزواج، كما يقدّم على موائد الإفطار و العشاء خاصة في فصل الشتاء، و يمتاز بطعمه …

أكمل القراءة »

طريقة عمل مخبوزات التمر

تعتبر فطائر التمر من أشهر أنواع الفطائر اللذيذة والمفيدة من الناحية الصحية؛ و ذلك لأن المكوّن الأساسي فيها هو التمر المعروف بقيمته الغذائية المرتفعة، إذ يعدّ بديلا جيداً لمتبعي الحميات الغذائية لاحتوائه على كمية عالية من السكريات الأحادية المفيدة للجسم بدلاً من الحلوى المليئة بالسعرات الحرارية الضارة و سنقدم طريقة تحضير …

أكمل القراءة »

طريقة عمل سموذي البابايا بالتمر

السموذي هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف إليه الحليب أو الآيس كريم وبعض مكعبّات الثلج ويحتوي التَّمر على قيمة غذائيَّة عالية منها: فهو يحتوي على نسبة من الفيتامينات والمعادن اما البابايا هي فاكهة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل معمول التمر

يعتبر المعمول من الحلويات الشرقيّة، الذي يمتاز بها المطبخ العربيّ، ويُقدّم في الأعياد والمناسبات الدينية، ويُحضّر من الطحين أو السميد الممزوج بالسمن والمُنكّهات، ويُحشى بالتمر، أو الفستق، أو الجوز وهناك طرق عديدة لإعداده فيمكن عمله بالطحين وحده أو بالسميد وحده أو بخليط من كليهما وذلك يعتمد على الوصفة والطريقة .. …

أكمل القراءة »

تمر بحشو الجناش

يعتبر التمر من الفواكه التي تتوفر في فصل الصيف، كما ينتشر بشكل كبير في البلاد العربية، ويتميز التمر بأنّه من الأغذية الغنية بالقيم الغذائية؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، والمنغنيز، والكبريت، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، كما يحتوي على السكريات السريعة الامتصاص، ويعتبر تناول ثلاث حبات من التمر يومياً مفيد جدا حيث يمنح الجسم …

أكمل القراءة »