طريقة تحضير كيكة هشة لمرضي السكر

sokar 5-4-2017

يشتهر الشوفان بخواصه الغذائية والصحية العالية مما يجعله خياراً موفقاً لعشاق الصحة والرشاقة، حتى أولئك الذين يعانون من مرض السكري الذي يمنع المصابين به من تناول الحلويات المختلف واليكي كيكة الشوفان لمرضى السكر خفيفة وصحية والأهم من هذا سهلة جدا واليكي الطريقة.

المقادير:

1/2 كوب زيت

1/2 كوب لبن

1/2 كوب سكر فركتوز

2 بيضة

1 ملعقة فانيلا

رشة ملح

1 و ثلاثة أرباع كوب دقيق اسمر

1/2 كوب شوفان مجروش

2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر

1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا

1 ملعقة كبيرة قرفة

فواكه مشكلة للتزيين

الطريقة:

– يخلط البيض مع الفانيليا والسكر واللبن والزيت والقرفة ورشة الملح ثم يضاف الشوفان.

– يخلط الدقيق مع البيكنج صودا والبيكنج بودر ويضاف ويقلب جيدا.

– يوضع الخليط في قالب مدهون بقليل من الزيت ويدخل الفرن على درجة حرارة 180 درجة.

– تقدم وتزين بالفواكه حسب الرغبة وبالهناء والشفاء.


شاهد أيضاً

طريقة عمل دوناتس جوز الهند لمرضي السكر

تُعتبر الدونات من الوصفات السهلة وغير المكلفة، وتعود أصول الدونات إلى الولايات المتحدة الأمريكية؛ فقد …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *