طريقة عمل فتة السبانخ بالزبادي

جربي فتة السبانخ بطريقة جديدة فإذا كانت أسرتك تحب السبانخ فمن المؤكد أنهم سيحبون تلك الوصفة اللذيذه والغنية بالفوائد الغذائية واليكي طريقة التحضير.

المقادير:

لحمة مفرومة

سبانخ

كزبرة

بصل

بهارات

سمنة

خبز شامي مقطع و مقلي

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

ثوم

زبادي

طحينة

عصير ليمون

صنوبر

رمان

الطريقة:

ضعي السمنة على النار ثم ضيفي البصل والثوم وشوحيهم.

ضيفي اللحمة المفرومة و تبليها بالملح والفلفل الاسود.

ضيفي السبانخ والكزبرة على اللحمة وشوحيها جيدا.

طريقة تحضير الصوص:

ضعي الثوم والطحينة على الزبادي وقلبيهم جيدا.

ضيفي الليمون وتبليها بالملح والفلفل الاسود.

** في طبق التقديم ضعي العيش المقلي ثم ضيفي طبقة من السبانخ باللحمة ثم ضيفي صوص الزبادي.

زينيها باللوز والصنوبر والرمان وقدميها ساخنة وبالهناء والشفاء.


شاهد أيضاً

طريقة عمل اسباغيتي الكوسه بكرات اللحم

تعرف الاسباغيتي على أنها نوع من أنواع المعكرونة الطويلة والرفيعة، و هي خفيفة القوام، كما …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *