كل شيء عن الطبخ
نقدم لكي كوكتيل الفواكه الغني بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم والذي يمنح الجسم الطاقة والحيوية ويمنح البشرة النضارة والإشراق
المكونات
40جرام من الأنانس (قطع)
40 جرام من الشمام (قطع)
40 جرام تفاح أخضر (قطع)
40 جرام من المانجو (قطع)
1حبة من الموز (شرائح)
270 جرام من الجوافة
20 جرام من عصير المانجو
140 جرام من عصير الفراولة
40 جرام تفاح أحمر مقطع شرائح
40 جرام تفاح أخضر شرائح
10 جرام قشطة
10 جرام كيوي شرائح
20 جرام فراولة حبة
10 جرام عسل
طريقة التحضير
– ضعي كلّ قطع الفاكهة وشرائح الموز في كأس الكوكتيل .
– ثم صبي فوقها عصير الفراولة، وعصير الجوافة، وعصير المانجو .
– قومي بتزيين الكأس بشرائح التفّاح الأخضر والأحمر، وتوضع فوقها القشطة وشريحة الكيوي وحبّة الفراولة والعسل .
