كل شيء عن الطبخ
من فوائد عصير التفاح الأخضر أنه يمنع الشيخوخة المبكرة ويحافظ علي الجلد رطبا والتخلص من البثور وحب الشباب وعلاج طبيعي للهالات السوداء تحت العين كما انه يرطب فروة الرأس ويمنع القشرة ويحافظ علي شعر صحي وقوي كما أن شرب عصير التفاح الأخضر ثلاث مرّات يومياً يحرق 600 سعرة حرارّية .
المكونات
1 حبة من التفاح الأخضر
سكر حسب الرغبة
50 جرام نعناع
4 مكعبات ثلج
كوب ماء بارد
عصير ليمون
طريقة التحضير
-يضاف كلّ من التفاح والماء والسكر والليمون الحامض والنعناع والثلج، الى الخلاط الكهربائي، وتخلط جيّداً على سرعة عالية.
– ثم تصفّى وتسكب في كأس، وتزين بأوراق النعناع .
– يقدّم هذا العصير بارداً .
