مشروب البرتقال بالليمون للطاقة

عمل مشروب البرتقال بالليمون للطاقة

مشروب البرتقال بالليمون للطاقة

يساعد مشروب الليمون والبرتقال علي حرق الدهون في الجسم كذلك التخلص من السموم والتخلص من الإنتفاخ في المعدة كذلك يعمل علي نعومة البشرة والحيوية ويمد الجسم بفيتامين ج وc كذلك ستشعرين بكم هائل من النشاط والحيوية طوال اليوم

مشروب البرتقال بالليمون للطاقة

المكونات

ا من فاكهة البرتقال

2 من الليمون الحامض

ربع ملعقة صغيرة ملح طعام

كوب ونصف ماء

ملعقتين عسل أبيض أو سكر

طريقة التحضير

– قومي بتقشير البرتقال وضعيه في الخلاط بمفرده مع ربع كوب ماء وإخلطيه  جيدا .

– قومي بتصفية عصير البرتقال وضعيه في كوب واتركيه جانبا.

– في الخلاط الكهربائي قومي بوضع الليمون بعد تقشيره وضي ربع كوب ماء واخلطيهم جيدا .

– قومي بتصفية عصير الليمون جيدا ثم أعيدي ربع كوب في الخلاط .

– أضيفي ربع من عصير البرتقال إلي عصير الليمون وأضيفي إليهم باقي المكونات وشغلي الخلاط حتي يتم التجانس.

– ضعي المشروب في كاسات التقديم وبالهنا والشفا.

 


شاهد أيضاً

طريقة عمل عصير تروبيكال

عصير تروبيكال من أشهر أنواع العصائر في العالم، التي تمنح الجسم الانتعاش، والحيويّة، في جميع الفصول …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *