طريقة عمل جيلي الكرانبيري للرجيم

طريقة عمل جيلي الكرانبيري للرجيم

طريقة عمل جيلي الكرانبيري للرجيم

حتي لا تشعري بالحرمان من أشهي و ألذ المأكولات أقدم لكي وصفة الجيلي الرائعة التي لا تؤثر عي وزنك ولا تؤثر أيضا علي النظام الغذائي الذي تتبعينه

المكونات

علبة جيلي لايت

كوبان ماء

نصف كوب توت كرانبيرى للزينة

5ملاعق كبيرة كريمة مخفوقة قليل الدسم

طريقة التحضير

– ضعي كوب من الماء على حرارة متوسّطة حتى يغلي.

– أضيفي ظرف الجيلي وحرّكي جيداً حتى يذوب تماماً.

– إسكبي كوب من الماء البارد فوق المكوّنات وإخلطي من جديد.

– و زّعي الجيلي بالتساوي على 4 كاسات تقديم وإتركيها حتى تبرد على حرارة الغرفة

– إدخلي الكاسات إلى الثلاجة حتى تبرد.

– قبل التقديم زيّني وجه كل كاس بملعقة من الكريمة المخفوقة وبعض حبات التوت


شاهد أيضاً

طريقة تحضير مكعبات الدجاج بالبرتقال للرجيم

يعتبر صدور الدجاج من المأكولات المنتشرة، فهو مفضل لدى عدد كبير من الناس تحديداً عند …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *