طريقة عمل الزبادي بالفراولة للأطفال

من الضروري أن تقوم الأم بتحضير كل ما هو مفيد و صحي لأطفالها وخاصة في بداية العمر، و ذلك من أجل تقديم العناصر الغذائية الضرورية لبناء أجسامهم و تقويتها، و غالباً ما يرفض الأطفال تناول الخضار و الفواكه، و يلجؤون لتناول الأطعمة غير المفيدة، لذلك على الأم تحضير وجبات و أطعمة صحية و مفيدة من خلال استخدام الفواكه و اللبن و الحليب و اليوم سنقوم بعرض طريقة تحضير الزبادي بالفراولة.

المقادير:

زبادي : 3 اكواب (روب)

الفراولة : 2 كوب (مفرومة)

السكر الناعم : نصف كوب (بودرة)

الفراولة : حسب الرغبة (أنصاف، للتزيين)

طريقة التحضير:

ضعي، في إبريق الخلاط، الزبادي و السكر و كوباً من الفراولة.

ثم شغّلي الخلاط على سرعة متوسّطة، إلى أن يصبح الخليط ناعماً.

أضيفي الكميّة الباقية من الفراولة و قلّبي ثم ضعي الزبادي في البراد حتى يبرد تماماً.

وزّعي الزبادي في الكؤوس، و زينّي بالفراولة و قدميه لاسرتك علي السحور و بالهناء و الشفاء.


شاهد أيضاً

طريقة تحضير الكيزر الملون للأطفال

يعتبرُ الخبز الكيزر من الأغذية الرئيسيّة التي لا نستغني عنها أبداً، و هو متواجدٌ بالعديدِ …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *