تمر بحشو الجناش

يعتبر التمر من الفواكه التي تتوفر في فصل الصيف، كما ينتشر بشكل كبير في البلاد العربية، ويتميز التمر بأنّه من الأغذية الغنية بالقيم الغذائية؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، والمنغنيز، والكبريت، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، كما يحتوي على السكريات السريعة الامتصاص، ويعتبر تناول ثلاث حبات من التمر يومياً مفيد جدا حيث يمنح الجسم الطاقة والنشاط، ويدخل التمر في تحضير العديد من الحلويات، مثل المعمول، والبسكويت بالتمر، و بسبوسة التمر، والمّبروشة بالتمر، ومن الطرق المبتكرة في تناول التمر، هي التمر المحشي، واليوم سنتعرف على طريقة حشو التمر بحشوة الجناش.

المقادير:

12 حبة تمر بدون نوى

2 كوب شيكولاتة بيضاء مذابة على حمام مائي

كريمة لباني حسب الاحتياج

مكسرات حسب الرغبة

طريقة التحضير:

تخلط الكريمة مع الشيكولاتة ثم يحشى بها التمر.

يغمس فى المكسرات ثم يقدم وبالهناء والشفاء.


شاهد أيضاً

طريقة تحضير كيكة الشوفان

كيكة الشوفان من الحلويات التي تتميز بطعمها و مذاقها اللذيذ و فوائدها الكثيرة و ايضا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *